東京トレーニングには、経験豊富で親しみやすいトレーナーが在籍しています。
それぞれが専門分野を持ち、あなたの「現在地」に合わせて丁寧にサポートします。
牧野友祐（まきの ゆうすけ）
専門分野：ボディメイク・筋力強化・
学生時代に8年間アメリカンフットボールを経験し、身体づくりの楽しさと奥深さに魅了されました。その後、大学、大学院を経てスポーツ医学博士号を取得し、トレーナーとして活動をスタート。
年間セッション数は2,000件を超え、性別・年齢を問わず幅広い世代にトレーニング指導を行っています。解剖学と論理的トレーニング理論に基づいた科学的でアカデミックなメソッドで、成果につながる指導を提供。大学でもスポーツ医学に関する研究・教育に従事しています。
プロを目指す方へのトレーナー育成も対応可能です。
お客様一人ひとりの身体の悩みを解決し、ボディメイク・姿勢改善・筋力強化などをサポートいたします。
■資格■
- スポーツ医学博士号
- NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
- BFRトレーナー
寺田光（てらだ ひかる）
専門分野：ボディメイク・パワーリフティング・ダイエットサポート
高校時代からパワーリフティング競技に取り組み、大学では早稲田大学スポーツ科学科にて身体づくりとスポーツ科学を徹底的に学びました。
現在はボディメイクを得意としながら、アスリートとしても活動。ボディビルコンテストへの多数出場・入賞経験があり、プロとしても活躍しています。
科学的な知識と競技経験を融合させ、ダイエット・筋力アップ・競技力向上など幅広い目的に対応可能です。初心者の方から大会出場を目指す方まで、一人ひとりに合わせた最適なトレーニングを提供します。
下屋敷泰成（したやしき たいせい）
専門分野：アスリート向けトレーニング
学生時代から大学までスポーツに打ち込み、高校教師免許を取得。教育現場での経験を活かしながら、学生から社会人まで幅広い層にアスリート向けのトレーニングを指導しています。
専門はパワー系・スピード系のトレーニング。競技力の向上はもちろん、体づくりと同時にメンタル面のサポートも大切にしています。
「ただ強くなる」だけでなく、心身のバランスを整えながら、それぞれの目標達成を全力でサポートします。
小俣ゆうき（おまた ゆうき）
専門分野：機能改善・姿勢改善・基礎体力づくり
スポーツクラブでの勤務経験や、スポーツ専門学校での学びを通じて、運動や身体の扱い方について基礎からしっかり学んできました。自身も大の運動好きで、「体を大切に扱う」ことを大切にした無理のないトレーニングを提供します。
得意分野は、機能改善や体の軸を整える基礎的なトレーニング。経験はこれから積み重ねていきますが、若手ならではのエネルギーと柔軟な対応力でサポートします。伸びしろのあるトレーナーとして、これからの成長にもご期待ください。
野中鎌哉（のなか れんや）
専門分野：機能改善トレーニング・グループレッスン・フィットネス指導
スポーツ専門学校でトレーニング理論や運動生理学を学び、在学中からフィットネスジムやスポーツクラブで実務経験を積んできました。大人数のレッスンにも対応できる指導力があり、体の機能改善を中心としたトレーニングを得意としています。
これまで数多くのお客様と向き合いながら培った経験と、日々積み重ねてきた練習・努力によって身につけたスキルで、信頼度の高いサポートを提供します。初心者から運動習慣をつけたい方まで、安心して取り組めるトレーニングを実現します。
哉