ルッキズムに偏らない、自分らしい身体づくり。

目指すのは、数字や見た目だけに振り回される身体づくりではありません。
ルッキズムに偏らない、自分らしい身体づくり。

そして「自分らしさ」は、最初から分かっていなくて当たり前。
トレーニングを通して、呼吸・姿勢・クセ・力の入り方…
自分の個性や性質を少しずつ掘り起こしていく。新しい自分に出逢う。

AXALAは、その作業を一緒に伴走するパーソナルジムです。

対話と伴走

トレーニングは、気合だけで続けるものではありません。
必要なのは、あなたの変化を一緒に見てくれるパートナー。

AXALAでは、一人では気づけないクセや限界を、対話しながら確認して超えていく。
「やらされる」ではなく、「分かるから続く」。
そんなトレーニング時間をつくっていきます。

体の現在地チェック

AXALAは、まずあなたの現在地を一緒に確認し、あなたに合うプランを作ります。
「現在地」とは、いまの体・心・生活リズムのこと。

• 骨格や筋肉の特徴
• 姿勢のクセ・生活習慣
• 運動歴・ケガの有無
• その日の気分や心の状態

AXALAが選ばれる理由

• 駅から通いやすい地域密着型（目白・石神井公園・富士見台・梅ヶ丘）
• トレーナーと1対1のマンツーマン指導
• 今のコンディションに合わせた無理のないプログラム設計
• ルッキズムに偏らない自分らしい身体づくり

確かな技術と経験を持つトレーナーが、あなたの未来を一緒に支えます。