パーソナルジムを何件も回っているあなたへ

コラム・記事

1.体験を何件も回るのは、悪いことじゃない

最近、体験に来られる方と話していると、よくこんな言葉を聞きます。
他のジムも見てから決めたいと思っています
今日はまず話を聞きにきました。これはとても良いことだと思っています。

パーソナルジムは、決して安い買い物ではありません。
通う場所の空気、人との相性、続けられるかどうか。
どれも、ホームページだけでは分からないものばかりです。

だからこそ、実際に足を運んで
自分の目と体で比べたい
そう思うのは、むしろ自然なことです。

このコラムは、そんなふうに
いま体験をいくつか回っている人に向けて書いています。

2.多くの人が、比べるポイントを間違えがち

ジムを比べるとき、つい気になりやすいのは、こんなポイントです。
・料金はどうか
・立地は近いか
・内装がきれいか
・ビフォーアフターが派手か
どれも大事です。
でも、ここだけで決めてしまうと、こんなズレが起きやすくなります。

値段は安いけれど、通ってみたら空気が合わない
内装はおしゃれなのに、毎回行くのが少し気が重い
結果は出ているはずなのに、なぜか心がついていかない

数字や見た目だけで比べてしまうと、
自分の生活や性格との「相性」が抜け落ちてしまいます。

3.本当に比べてほしい3つのポイント

AXALAとしては、体験を回るなら
こんなところを比べてほしいと考えています。

1:話をどれくらい聞いてくれるか

・あなたの今の生活
・これまでの運動歴や挫折歴
・本当はどうなりたいか
こういった話を、どれくらい深く聞いてくれるか。
質問の数と質は、そのジムのスタンスが一番よく出るところです。

2:なぜこのメニューなのか、説明してくれるか


体験中に、何度かこんな説明が出てきたでしょうか。
今日はこういう理由でこの種目を選んでいます
ここを鍛えると、あなたのこういう悩みにつながってきます

メニューそのものよりも
なぜそれをやるのか
を説明してくれるかどうかは、通い続けたときの納得感につながります。

3:あなたの生活から逆算してくれるか

週二回が一番いいですよ、と一方的に決めるのではなく
今のお仕事や家の状況だと
現実的にはこのくらいのペースが良さそうですねと、一緒に落としどころを探してくれるかどうか。
おすすめの頻度よりも
あなたの生活にちゃんと乗るかどうか
を気にしてくれるジムは、長く通いやすいジムです。

4.体験の帰り道に、自分に聞いてほしい三つの質問

何件か体験を回っていると、情報も印象もごちゃごちゃになりがちです。
そんなときは、帰り道に自分にこう聞いてみてください。
このジムなら、自分の弱いところも話せそうか
忙しい時期のこと、しんどい日のこと、
体重の話も、メンタルの話も。

見栄を張らずに話せそうかどうか。
ここは、三か月後の自分を左右します。
三か月通っている自分の姿が、なんとなく想像できたか
無理やり頑張っている姿ではなく
生活の中に溶け込んでいる自分がイメージできたか。

体験のときに描けない未来は、
実際に通っても描きにくいままです。

体験中に感じた小さな違和感はなかったか

ちょっと急かされる感じがした
数字やキャンペーンの話ばかりだった
質問しづらい空気があった

そういった、言葉にならない違和感も
そのままにせず、ちゃんと自分の感覚として拾ってあげてほしいと思います。

5.そのうえで、AXALAはこんなジムです

AXALA PERSONAL TRAINING GYM は、
・あなたの話を聞く時間を、最初にしっかり取ること
・週何回通うかではなく、生活全体からペースを一緒に決めること
・今日攻めるのか、守るのかを、その日のあなたと一緒に判断すること
・数字だけでなく、階段が楽になった、眠りが深くなったなど
 小さな変化にも一緒に気づいていくこと

を大切にしています。

いくつかジムを回っている人には
AXALAはとても目立つジムではないかもしれません。

でも、三か月後、半年後に
自分の生活の中に残っているのはどんなジムか
と考えたとき、生活と気持ちから逆算してくれるジム
弱いところも含めて話せるジム

を選んでもらえたらいいなと思っています。

6.他も見てきます、と言ってくれたあなたへ

体験の終わりに他のジムも見てから決めますねと伝えてくれる方へ。

その一言には自分の人生と体を大事に選びたい。
という、まっとうな気持ちがあると感じています。
どうか遠慮なく、他も見てきてください。
そのうえで、ここなら自分のペースで続けられそうだ
自分の本音と身体を預けてもいいかもしれないと感じてくれたなら、
そのときに AXALA を思い出してもらえたら、うれしいです。

パーソナルジム選びは、テストの正解探しではありません。
あなたのこれからの数年を、一緒につくっていく相手を選ぶこと。

その選択肢のひとつとして
AXALA PERSONAL TRAINING GYM を置いてもらえたら、
それだけで十分光栄です。

2026.1.19

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